Pas një viti të gjatë shkollor, të mbushur me planifikim mësimesh, orë të panumërta në klasë, provime, raporte dhe komunikim të vazhdueshëm me nxënës e prindër, mësimdhënësit më në fund meritojnë pushimet e tyre të verës.
Por çfarë duhet të bëjë një mësimdhënës gjatë pushimeve për t’u çlodhur dhe për të hyrë i/e rifreskuar në vitin e ri shkollor?
1. Të shkëputen nga rutina e përditshme
Pushimet janë koha ideale për t’u larguar nga kujtimet e ditarit, laptopit dhe testimeve. Mësimdhënësit duhet të lejojnë vetes një pauzë të vërtetë – pa email-e pune, pa plane mësimore. Të rilidhen me jetën personale dhe të përqendrohen tek vetja.
2. Të kujdesen për shëndetin mendor dhe fizik
Një vit i ngarkuar shkollor shpesh vjen me stres dhe lodhje emocionale. Këto javë të pushimit janë mundësia e artë për të ecur në natyrë, për të bërë palestër, joga, meditim apo aktivitete të tjera relaksuese. Gjumi i mirë dhe kujdesi ndaj vetes janë thelbësore për mirëqenie afatgjatë.
3. Të udhëtojnë dhe të eksplorojnë vende të reja
Qoftë një udhëtim i gjatë jashtë vendit apo një fundjavë në një fshat të qetë, udhëtimi çliron mendjen, frymëzon dhe sjell këndvështrime të reja që më pas mund të pasurojnë edhe mësimdhënien.
4. Të lexojnë për kënaqësi
Pas një viti të mbushur me libra shkollorë e dokumente zyrtare, është koha për libra frymëzues, romane, poezi apo ese që ushqejnë shpirtin. Leximi për kënaqësi i kthen mësimdhënësit në nxënës – dhe kjo është një mënyrë e bukur për të mbajtur gjallë pasionin për dijen.
5. Të reflektojnë, por pa presion
Në fund të pushimeve, mund të vijë natyrshëm edhe dëshira për të reflektuar mbi vitin që shkoi: çfarë funksionoi, çfarë mund të përmirësohet? Por kjo nuk duhet të bëhet nën presion, as si detyrë. Vetëm si një proces i qetë, i ndihmuar nga largësia dhe qetësia që sjell vera.
Në fund…
Pushimet janë kohë rigjenerimi. Një mësimdhënës i pushuar, i frymëzuar dhe i çlodhur kthehet në klasë me më shumë energji, kreativitet dhe durim. Prandaj, këto javë pushimi janë më shumë se relaks – janë investim në cilësinë e mësimdhënies që do të vijë. /AlbanianEducation.net/.
