E diel, 8 Shtator, 2024

Çokollata ndikon pozitivisht në shëndetin e zemrës

- Advertisement1-

Çokollata, përveç që e bën një person të lumtur, është gjithashtu shumë e dobishme për shëndetin e zemrës, kanë konfirmuar shkencëtarët amerikanë.

Studimi, i zhvilluar nga shkencëtarët në Fakultetin e Mjekësisë Baylor në Houston të SHBA-së, zbuloi se konsumimi i çokollatës të paktën një herë në javë i mban enët e gjakut të zemrës të shëndetshme.

- Advertisement -

Studimi i botuar në “European Journal of Preventive Cardiology”, shqyrtoi gjashtë studime të mëparshme të cilat hulumtuan lidhjen mes konsumit të çokollatës dhe sëmundjeve të arteries koronare gjatë 50 vjetëve të fundit.

Në këto studime, në të cilat të dhënat e tyre i ofruan 336.228 pjesëmarrës për konsumin e çokollatës, u vërejt se gjatë nëntë viteve 14.043 vuanin nga sëmundja e arterieve koronare ndërsa 4.667 prej tyre kishin atak në zemër.

Ekspertët deklaruan se konsumimi i çokollatës të paktën një herë në javë zvogëlon rrezikun e sëmundjes së arteries koronare me 8 % në dallim nga ata që konsumojnë çokollatë në interval më të gjatë.

“Hulumtimi ynë tregon se çokollata ndihmon në mirëmbajtjen e zemrës së shëndetshme. Në të kaluarën, hulumtimet klinike zbuluan se çokollata është e mirë si për tensionin e gjakut ashtu edhe për enët e gjakut. Çokollata përmban lëndë ushqyese si flavanoidi, metilksantin, polifenol dhe acid stearik, të cilat mund të zvogëlojnë inflamacionin dhe ngritin kolesterolin e mirë”, theksoi Chayakrit Krittanawong, një nga pjesëmarrësit e studimit.

Share

Të fundit

Të tjera nga kategoria

Mësuesja Aurora Merxhani: Nxënësit e mi, premtoj se do të përpiqem të jem sa më e mirëkuptueshme dhe sa më shume njerëzore me ju

Të dashur nxënësit e mi! Suksese në këtë vit të ri shkollor!Me shpresën se do...

“Nga klasa e gjashtë nxënësi nuk i zgjedh vet mësuesit, por me kalimin e kohës i përzgjedh ata”

"Çdo histori suksesi e çdo nxënësi ka pas një shpirt frymëzues, një orientues profesionist...

Nxënësi Herolind Krasniqi nga Suhareka fiton medaljen e bronztë në Olimpiadën e Ekonomisë në Greqi

Olimpiada Ndërkombëtare e Ekonomisë ka përfunduar me një lajm të mrekullueshëm për Kosovën! EFI Kosova...

Nga Fiqiri Çifliku: Gjithmonë kur takohemi me njëri-tjetrin le të buzëqeshim, buzëqeshja është fillimi i çdo dashurie

“Në ditën e Shën Terezës si simbol i paqes, i ndihmës dhe mëshirës do...